银耳

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薏米银耳汤,煮一锅满屋香,上火痰多全不见 [复制链接]

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薏米银耳汤

忽然起意要来一道薏米银耳汤。隔水电炖锅最省事,一般2小时左右就会好。2个多小时后,薏米烂熟,但银耳还没有变到软融。在对付银耳这件事上,电炖锅好像确实差点儿功力。也许它需要一整夜的工夫,才能让银耳变到理想状态。不想再等,索性把薏米银耳汤又倒入锅中,小火咕嘟了20多分钟,在看到银耳终于显得不那么脆爽的时候,终于失去了耐心。就这样吧,不那么浓稠的银耳汤也是不错。。。。

原料:薏米、银耳、冰糖、水。

做法步骤:

第1步、用料:薏米50克,银耳5克,冰糖,水适量

第2步、银耳用清水泡发后洗净,

第3步、薏米用水洗净略泡。

第4步、将所有材料和水倒入炖盅。

第5步、放入电炖锅,低温档隔水炖煮2小时以上。

第6步、薏米软烂,熄火。

第7步、倒入锅中,大火煮沸后转小火,继续煮20分钟以上。

第8步、熄火,

第9步、盛出,

小贴士:

此汤也可以直接用普通锅来熬煮。薏米与银耳的比例可以根据自己喜好任意调整。

来自美食天下食·色的作品。

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