银耳

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花生红枣银耳汤,香滑补血,口感甜甜的,太 [复制链接]

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花生红枣银耳汤

原料:丑耳、花生、红枣、枸杞、冰糖。

做法步骤:

第1步、银耳提前泡发。

第2步、银耳去杂质撕小朵。

第3步、放入花生米。

第4步、一次性加入开水(冷水也行)

第5步、先高火煮开再转自动挡(晚上煮早上喝)

第6步、银耳软糯花生煮熟放入红枣。

第7步、加入适量的冰糖碎继续煮。

第8步、红枣煮熟加入枸杞。

第9步、焖几分钟即可。

第10步、滋阴润肺。

第11步、成品欣赏。

第12步、成品欣赏。

来自美食天下

那时花开

的作品。

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