红枣银耳羹这样做的银耳美味至极,回味无穷 [复制链接]

红枣银耳羹：这样做的银耳美味至极，回味无穷，美味至极！

大家好，这里是天天吃一道，道道不嫌弃的口有留香，今天给大家分享的这一道美食很简单，只需轻松几步，就能在家里吃上大餐，而且营养又健康，大家跟着我的步骤，一起操作起来吧。

银耳放入冷水中，加入一勺淀粉，吸附表面灰尘，洗出的眼耳更加晶莹剔透，泡发好的银耳放入破壁机中，加入百合20克，冬瓜克，*冰糖20克，加水至毫升，盖上盖子选择米斛模式，破壁的同时也在熬制，这样做出来的银耳羹不仅姣满满，而且更加清甜可口。爱美的你赶快收藏做起来吧。

提升免疫力，银耳含有丰富的硒，大量的硒可以预防癌症和对癌有医疗作用。银耳中还含有丰富的酸性益多糖，它不仅可以保护肝脏，还能增强人体免疫力，对人体健康起到很好的作用。

红枣银耳羹：这样做的银耳美味至极，回味无穷，美味至极！好啦，美味的食物就可以上桌了，是不是非常的简单呢，今晚就尝试做一下吧，快让家里人品尝一下自己的手艺吧。