百合银耳汤,滋阴润肺,清甜好喝美食天下 [复制链接]

百合银耳汤

By兰杏梅

秋燥润肺汤。

原料：银耳、百合、雪梨、枸杞、纯净水、冰糖。

做法步骤：

第1步、食材。

第2步、雪梨洗净。

第3步、切小块。

第4步、泡发好的银耳，撕小朵。

第5步、锅中放入适量的纯净水，倒入银耳和雪梨，大火烧开转小火炖一个小时，再倒入百合炖20分钟。

第6步、至银耳出胶后放入枸杞和冰糖焖3分钟即可。

第7步、盛入碗中。

第8步、营养甜汤。

来自美食天下兰杏梅的作品。

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