北京中科医院假 https://www.centrechina.com/biz/94694.html原料:梨、冰糖、银耳、大枣、枸杞
1、银耳提前放入个大点的盆中、倒入清水将银耳炮制一个小时。
2、雪梨提前把皮刮一下、将雪梨片成小块、切完放入碗中。
3、银耳炮制一个小时大概就泡好了、给它撕成小朵、这个根就别要了。
4、将撕好的银耳倒砂锅里面、再倒少许的清水、倒进来半砂锅的水就可以了、开大火烧开。
5、看上去已经开锅了,盖上锅盖、改成小火,先用小火将银耳煮制20分钟。
6、煮制20分钟打开锅盖、下入切好的梨、还有准备好的冰糖、还有准备好的红枣
7、用勺子搅动一下、盖上锅盖,再继续用小火炖制半个小时。
8、炖制半个小时再打开锅盖、放入提前泡好的枸杞、搅动一下关火。
9、直接装入碗中就可以了。