白果百合莲子银耳羹,粘稠好喝停不下来,超 - 生长环境 - 银耳银耳

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发送短消息 UID 222 精华 0 查看公共资料搜索主题搜索帖子 TUhjnbcbe TUhjnbcbe 组别乞丐生日帖子-178 积分-1957 性别注册时间2020-03-27	1^# 字体大小: t T 发表于 2022-08-10 18:48 \|只看楼主北京皮肤病医院好 http://m.39.net/pf/a_4648924.html 白果百合莲子银耳羹原料：白果、百合、银耳、莲子、红枣、冰糖。做法步骤：第1步、银耳用水泡发洗净第2步、百合、莲子预先泡发，红枣清洗第3步、银耳放入高压锅中，盖盖上汽后15分钟第4步、白果敲碎，取出果肉第5步、在热水中浸泡一下剥去外膜第6步、百合、莲子、白果、红枣一起放入银耳中，高压锅盖盖上汽烧煮10分钟第7步、放入冰糖调味，清淡又营养的银耳羹秋天可以多吃哦来自美食天下清水淡竹的作品。
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