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TUhjnbcbe
- 乞丐
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- 2020-03-27
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发表于 2022-05-11 15:23
|只看楼主
北京好看扁平疣医院 http://pf.39.net/bdfyy/zjdy/210404/8812944.html收菜谱啦 每日食谱 周日 水果餐：苹果、哈密瓜 主食：燕麦香米饭 主菜：叉烧肉蒜条炒肉红枣南瓜 营养汤：玉米排骨汤 午点：鸡蛋面 每日食谱 1 周一 水果餐：牛奶香蕉沃柑 主食：小米香米饭 主菜：甜豆炒牛肉腐竹炒肉清炒萝卜丝 营养汤：青菜猪肝汤 午点：肉末年糕 每日食谱 2 周二 水果餐：梨胡柚 主食：葡萄干香米饭 主菜：*豆闷猪脚胡萝卜炒肉清炒生菜 营养汤：淮山大骨汤 午点：肉末粥 每日食谱 3 周三 水果餐：牛奶西瓜苹果 主食：红枣香米饭 主菜：粉蒸肉蒸香芋莴笋炒肉清炒土豆片 营养汤：海带肉末汤 午点：冰糖雪梨银耳汤小馒头 每日食谱 4 周四 水果餐：香蕉梨 主食：红豆香米饭 主菜：芹菜香干炒肉红烧鸡腿醋溜藕丁 营养汤：金针菇肉末汤 午点：豆浆花卷 每日食谱 5 周五 水果餐：牛奶苹果橙子 主食：五彩饭 营养汤：墨鱼粉丝汤 午点：肉丝面 长按
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