红枣银耳汤的家常配料百合润肺桂圆滋补 [复制链接]

红枣银耳汤本身就是一款很有养生功效的饮品，如果家常配料再加入像百合、桂圆这样的食材，是不是在养生作用上更加显著呢？今日跟着一起看看。

　　红枣银耳汤的家常配料有哪些选择呢？加入一些百合或者桂圆是否更加有养生作用？今日小编推荐几款不同配料的红枣银耳汤做法，大家不妨跟着一起来了解和学做下吧！

　　红枣银耳汤的做法

　　一，百合红枣银耳汤

　　材料：百合、银耳、红枣的比例，银耳多一些，百合有点苦少一些，红枣同百合数量相等。

　　做法：

　　1、银耳放入冷水中泡软，洗净取出，撕成小块；鲜百合剥片、洗净；红枣洗净（可去核）。

　　2、起锅注入清水，放食材小火煮1小时左右，如用压力锅10分钟左右，直至汤汁粘稠。

　　3、可放冰糖或白糖同煮，也可食用时放入蜂蜜。