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WHITEDEW
百合银耳汤
制作步骤
做法：银耳洗净放入温水中浸泡备用；锅中加水，煮开后放入泡发的银耳，炖煮一个小时；待银耳炖出胶质后，放入百合、枸杞、红枣等，继续炖煮半个小时，最后加入适量冰糖调味即可。
小贴士
·SUMMER
功效：银耳性温，滋润清爽，有调理肺与脾肾的良好功效，搭配百合一起，能起到很好的润肺健脾的作用。
Vol.1
美食回顾
周
一
周
二
周
三
周
四
周
五
欢度中秋
9月14日-18日
食谱预告
周二
9月14日
早点：鲜牛奶+饼干
午餐：白米饭、千张烧肉、丝瓜炒蛋、青菜粉丝汤
午点：鲜蔬汤泡饭
周三
9月15日
早点：鲜牛奶+饼干
午餐：白米饭、笋干老鸭煲、萝卜炒肉片、番茄菌菇汤
午点：芝麻煎饼
周四
9月16日
早点：鲜炖梨汤+软面包
午餐：白米饭、青椒鱿鱼、干锅包菜、莲藕猪骨汤
午点：香蕉
周五
9月17日
早点：鲜牛奶+饼干
午餐：飘香什锦面、蒸肉饼
午点：红糖馒头
周六
9月18日
早点：马蹄红枣汤+小面包
午餐：白米饭、糖醋里脊、鱼香茄子、紫菜蛋花汤
午点：哈密瓜
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大唐街道雍平东路号
成长热线
-87871
图文编辑：苏凯柔
审核部门：副园长室
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