北京皮炎防治医院 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzd/210426/8890894.html在银耳汤里面加入梨子进行炖煮,这样做出来的梨子银耳汤有很不错的功效药用的。那么梨子银耳汤常见做法有哪些?又有哪些功效?不妨一起看下!
梨子银耳汤是一款很有功效和药用价值的饮料,今日小编推荐两种疗效做法,大家不妨来学起来,如果有需要养生的话,这碗梨子银耳汤是可以试试的。
梨子银耳汤的做法
做法1:提前15分钟泡好的银耳把中间的蒂去掉,撕成小块备用;取两个雪梨,洗净去皮切块备用。把枸杞跟红枣过水后备用;放一锅水,开烧。待水再沸腾时,把备好的银耳倒入锅内。盖上锅盖用大火煮几分钟后,再用小火熬,总共煮上十来分钟。然后倒入雪梨继续煮上5-6分钟。中间记得要搅拌下,避免银耳粘锅哦。过了5-6分钟后,把备好的红枣倒入锅内,也熬个5-6分钟。舀两勺糖倒入(最好用冰糖),搅拌均匀,再把枸杞放进去。再次沸腾后,盖上锅盖焖会。
做法2:银耳多用清水泡开,去蒂撕成小块;红枣洗净,撕开去核(卖枣的人说,枣子要买有核的比较甜些);梨去皮,去核切小块;以上3样材料统统扔进电饭煲或者陶瓷煲,加足够水,放入冰糖,炖至喜好的程度即可。
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