五一假期是不是玩得有点忘形,都乐不思蜀了吧?该收收心上班咯。无花果雪梨,清甜滋润,无花果又有强身健体的功效,多喝两杯来补充一下能量把。
雪梨无花果
材料:
?无花果?雪梨干?桂圆?蜜枣?杏仁
做法:
▼将所有材料洗净,放入养生壶中,按养生汤键。
▼由于料包内有蜜枣,其实甜度是够的,但若是喜甜的话,可以再加少许冰糖。最后5分钟时加入,待自动断电后即可享用。
Tips:
养生壶使用小贴士
汤品
●建议程序
滋补汤程序
银耳/滋补汤程序
养生汤程序
肉汤类炖煮时间90-min
素汤类炖煮时间60-90min
饭/粥
●建议程序
滋补汤程序
养生汤程序
粥类炖煮时间60-90min
饭类炖煮时间45-60min
(请根据不同型号,选择对应按键)
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