银耳

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菜谱银耳雪梨莲子汤的做法分享 [复制链接]

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用到的材料p>1个红绡梨1朵银耳50g莲子

做法步骤p>◆准备所有好原料备用。

◆银耳提前用冷水泡发。

◆莲子和红枣洗净备用。

◆梨切块备用。

◆梨皮不要扔了,梨皮的营养也非常丰富,煮梨汤的时候最好放入。

◆所有原料放入紫砂锅中。

◆放入适量的清水,用大火熬到需要的程度即可。

◆开锅后拔掉电源,再放入少许冰糖。

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