北京皮炎医院简介皮炎家庭护理的注意事项 http://pf.39.net/bdfyy/zjdy/210410/8833145.html第六周食谱（.4.6--4.9）
星期二
上午点心：水果拼盘
美味午餐：白灼虾、手撕包菜、茶树菇排骨汤、白米饭
下午点心：银耳红枣汤
星期三
上午点心：原味蛋糕
美味午餐：七彩拌饭、海带*豆猪脚汤
下午点心：紫薯开花馒头
星期四
上午点心：酸奶
美味午餐：白切鸡、炒三丁、金针菇肉丸汤、白米饭
下午点心：西红柿鸡蛋面
星期五
上午点心：香蕉
美味午餐：蒸米粉肉、莴苣炒肉、冬瓜鸭子汤、白米饭
下午点心：蒸饺
美食推荐--银耳红枣枸杞汤
银耳红枣枸杞汤是一道滋补的汤，银耳味甘、性平，归肺、胃、肾经。是传统的高级滋补品和珍贵药用菌，具有润肺补肾、止咳生津、提神益气、健脑嫩肤、恢复肌肉疲劳等功能。一碗银耳枸杞羹，益气和血，水润肌肤。
银耳红枣枸杞汤做法步骤
所需食材
银耳30克、红枣20克、枸杞子一小把
做法步骤
1、红枣用水洗净备用。
2、银耳放盆里用水泡发，凉水温水均可用。
3、泡发的银耳用手掰成小块。
4、枸杞洗净备用。
5、银耳放入高压锅中，加适量水。
6、放入红枣。封闭高压锅煮1小时。
7、放入枸杞，焖5分钟，盛出即可食用。
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