银耳

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国际维思德示范园第四周食谱 [复制链接]

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星期一3.22

早餐:什锦面片汤椒盐卷鹌鹑蛋

加点:牛奶

午餐:米饭木须柿子

手撕包菜冰糖银耳汤

午点:脐橙香蕉冰糖雪梨面点

星期二3.23

早餐:二米粥萝卜丝饼煮鸡蛋

加点:牛奶

午餐:胚芽馒头红烧排骨

五彩时蔬番茄蛋花汤

午点:香蕉丰水梨山楂汁面点

星期三3.24

早餐:绿豆粥佛手鹌鹑蛋

加点:牛奶

午餐:金银饭爆汁牛丸

海米西葫紫菜汤

午点:苹果金瓜橙汁面点

星期四3.25

早餐:米糊自制汉堡笑脸肠

加点:牛奶

午餐:千层饼鱼香茄子

爽口瓜条清火汤

午点:丰水梨西瓜汁面点

星期五3.26

早餐:红豆粥时蔬卷鹌鹑蛋

加点:牛奶

午餐:孜然羊肉手抓饭米汤

午点:苹果桃酥橙汁面点

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