北京白癜风去哪治的好 http://yyk.39.net/hospital/89ac7_labs.html用料：银耳四分之一朵，雪梨1个纯净水g，枸杞冰糖适量
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银耳完全泡发，剪成小朵，雪梨去皮切成小块。
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将银耳碎和雪梨块放入养生壶中，加纯净水和适量冰糖，炖煮2小时，如果采用其他锅具的朋友时间需要更长一些，时间快到之前撒一把枸杞~
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经常喝一杯有益健康哦~
*来源：下厨房0夏天0
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