北京白癜风哪个医院治得好 http://baidianfeng.39.net/bdfby/yqyy/脸色蜡*暗沉，眼睛脸部易浮肿
花生＋枸杞＋红豆＋百合
这个汤排*，可以补血益气，促进血液循环，面色暗沉是因为血液循环不畅。滋补作用非常好。
宫寒，姨妈有血块，手脚冰凉
生姜＋红枣＋红糖＋枸杞
可以驱寒，益气补血，活血化瘀，滋补调理，经期前后喝效果最好，能有效改善宫寒，解决了一年四季手脚冰凉的问题。
月经推迟，气滞血瘀，来姨妈很疼
山楂＋红枣＋红糖
山楂能活血化瘀，搭配红糖，非常适合体质寒凉、经量较少、气血运行不畅造成的推迟、痛经。
养颜去火，滋阴排*
紫薯＋银耳＋莲子
银耳富含天然胶质，有滋阴润燥功效，莲子可以清火。长期喝可以滋润皮肤，身体*素排除，逗逗也就不会长了。注意，银耳的胶质一定要熬出来。
滋阴补肾，活血明目
黑米＋黑豆＋燕麦
这个汤可以健脾益肝，补血养颜，而且喝完很有饱腹感，减肥时必备，可以代餐，对消除下身浮肿也很有效果。黑色入肾，通常黑色食物富含氨基酸和矿物质，有补肾养血，润肤的作用，黑米还有抗衰老、预防动脉硬化的作用，黑米外皮层中含有花青素类色素，这种色素本身具有很强的抗衰老作用。黑米对慢性病患者、康复期患者及幼儿有较好的滋补作用，有利于儿童骨骼和大脑的发育，有利于心血管系统的保健。经常食用黑米可黑发润肤，益寿延年。燕麦中的β-葡聚糖可减缓血液中葡萄糖含量的增加，预防和控制肥胖症、糖尿病及心血管疾病。燕麦富含的膳食纤维具有清理肠道垃圾的作用。
消除浮肿，祛湿排*
赤小豆＋薏米＋绿豆
可以消浮肿，去湿气，注意一定要买赤小豆，薏米在煮之前炒一下，绿豆是凉性的。经期建议不要喝。
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