癜风 http://www.wxlianghong.com/传言：吃猪蹄，能补胶原蛋白。
真相：虽然补不了胶原蛋白，但是能补脂肪啊。
鉴
别
要
点
猪蹄这个「美容」圣品，早该走下神坛了。
猪蹄中的确有胶原蛋白。但是，吃胶原蛋白并不意味着长胶原蛋白！
胶原蛋白是大分子物质，在肠道中会被分解成氨基酸和一些多肽才能被人体吸收。它们在体内合成什么东西、去到哪，不是我们说了算的。
而且一个拳头大的猪蹄热量足足有千卡，这么多热量需要以7公里每小时的速度跑半小时才能消耗掉。长期吃，丰脸效果可能不错。
也不是吃起来「胶胶」的东西就补胶原蛋白，银耳、桃胶、鱼胶统统不能。
珍爱钱财，远离胶原蛋白。
源自：丁香医生
想要肌肤好，还得靠护肤品
例如神经酰胺，小分子生长因子
之类的成分才可以吸收进皮肤
起到促进细胞再生的功效
