北京白癜风哪个医院好 https://m.39.net/pf/a_4639333.html银耳我觉得大家都吃过吧，银耳被称作白木耳，它起源于四川，它的营养是非常高的，它属于我国的特产了，它是滋补的一道良药，还有效的保护我们的肝脏，对女性的价值更是很高，它还有减肥的作用，下面我们就来介绍一下小葱拌银耳的制作流程，希望大家喜欢！
小葱拌银耳
我们先来准备一下食材，我们取出银耳，先用温水给它泡发，然后切成小朵，黄色的是银耳的根部，可以切掉一部分，不能切得太多，不然它就会散开！
小葱拌银耳
再准备小葱一小把，我们先给它洗干净，然后再给它切成小段，西红柿小半个，我们给它切成小块！
小葱拌银耳
我们在锅里面烧水，等到水烧开以后，我们倒上刚才泡发好的银耳，给它焯水三十秒之后，我们把它捞出，然后用清水反复的冲洗！
小葱拌银耳
我们再准备一个调菜盆，我们在里面放上食盐，胡椒粉，陈醋，红油，芝麻油，再倒上一点开水，给它搅拌化开调料！
小葱拌银耳
我们搅拌化开调料之后，我们把刚才的银耳和小葱西红柿放到调菜盆中，我们搅拌均匀就可以装到盘子里面，可以上桌了！
小葱拌银耳
这道凉拌银耳我们就完成制作了，这道小葱拌银耳吃起来很鲜，这里面的诀窍已经说了，好吃简单还容易学！
小葱拌银耳
黄瓜我们大家一定吃过吧，黄瓜有美容的作用，很多的女性朋友都知道，黄瓜我们一年四季都可以吃到，这个食材是所有人都能吃的，很好的一道食材，下面我来介绍一道凉拌脆黄瓜的制作方法！
凉拌黄瓜片
我们先来准备黄瓜一根，我们直接给它切成片，把黄瓜倒进盆里面，加上两勺食盐，一勺子白糖，加上白糖的原因是为了中和咸味，又能够达到析出黄瓜的水分的目的，在口感上，脆爽中略带一点微甜，我们搅拌均匀之后，用保鲜膜给它盖上，腌制半小时！
凉拌黄瓜片
我们等到半小时之后，我们把黄瓜捞出，倒上清水，再给它清洗一下，然后我们捞出，挤出水分！
凉拌黄瓜片
红辣椒一个，我们给它切成圈，放在盆子里面，倒上芝麻油，生抽，再把我们的黄瓜片倒在里面，然后我们搅拌均匀，就可以装盘上桌了！
凉拌黄瓜片
这一道非常好的一道美食凉拌脆黄瓜我们就完成了，大家觉得怎么样，在家吃是非常好的，清热，晚饭来上一盘，食欲大开！
凉拌黄瓜片
本文由小陈美食课堂原创，欢迎
