治疗白癜风最好的方法 http://pf.39.net/bdfyy/jdsb/190423/7082970.html银耳百合莲子羹
ByRLing
清热滋润汤羹，口感润滑，来上一杯非常不错！
原料：干银耳、百合、莲子、糯米、纯净水、冰糖。
做法步骤：
第1步、备好食材：如图。
第2步、浸泡好洗净备用。
第3步、把食材放入破壁机内，加入适量纯净水及冰糖。
第4步、启用电源，按营养糊键操作。
第5步、时间到，米糊已好。
第6步、盛入杯中。
第7步、成品图。
第8步、搭配早餐，非常不错！
小贴士：
百合，莲子洗净浸泡几小时备用！清明安康！
来自美食天下RLing的作品。
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