银耳

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这道菜非同寻常冰糖桂圆莲子银耳羹 [复制链接]

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眼下环境污染大,雾霾很重,我们更需要养生养肺,滋补。冰糖桂花雪梨糖水,普通的食材,方便的制作方式,你值得拥有。雪梨1个、糖桂花2大勺、清水适量;冰糖3克

食材准备好,自己酿的糖桂花,雪梨,冰糖

先把梨子去皮

切成块,去核

梨块放在煮锅中,加适量清水

加冰糖

大火煮开,转中火再煮15分钟

放入糖桂花

再煮5分钟即可。烹饪技巧:糖桂花很甜,冰糖的量据自己口感掌握。(来源:美食杰,作者:天蓝蓝)

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