北京哪家治疗白癜风的医院比较好 https://disease.39.net/yldt/bjzkbdfyy/现在夏季已到，气温上升，不妨来碗银耳粥来调养身子，不过经常吃银耳粥也会腻的，徽湘情缘来教你这几种银耳粥的做法。
一、太极银耳
材料：黑木耳，银耳各50克，熟黑芝麻，白芝麻各1勺。盐、味精、葱油各适量。
做法：1.黑木耳用银耳用水泡发后，洗净切丝，将其烫熟。
2.黑木耳和银耳加上全部调料后拌匀，在盘中摆成太极的形状，最后撒上芝麻即可。
二、银耳百合莲子汤
材料：银耳50克，百合30克，莲子、红枣、枸杞适量。
做法：1.银耳洗净，温水泡软后切小片，莲子洗净，去芯。
2.锅内倒入5杯水，放入所有材料煮半小时。
三、菠萝银耳汤
材料：菠萝克，银耳50克。
做法：1.将菠萝去皮，洗净，切块，银耳温水泡发备用。
2.锅中倒入适量清水，加入冰糖，白醋，菠萝，银耳煮熟即可。
