银耳

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银耳羹最简单的吃法,不煮不炖一个杯子搞定 [复制链接]

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银耳羹最简单的吃法,不煮不炖一个杯子搞定,女人常喝最养颜

银耳2克桃胶3克紫薯克

桃胶要提前十个小时浸泡至完全涨发,然后洗去杂质。银耳提前一小时泡发,银耳和桃胶都掰成小块,紫薯切成小丁

轻食杯倒入开水,把杯壁烫热到出

所有食材用开水烫一下倒入轻食杯

杯中倒入足量的开水,拧紧杯盖即可

下班回来就可以美美的饮用了,喜欢甜的可以加入蜂蜜或是冰糖

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