白癜风最快治疗方法 http://pf.39.net/bdfyy/bdfhl/220321/10467309.html煮银耳粥时，牢记“这4步”，银耳浓稠出胶多！早食早受益！
银耳可以说是每个人最喜欢吃的一种食物，银耳的营养价值非常的高，而且我们平常吃银耳的时候基本上都是将银耳煮粥喝的，其实对于银耳来说，不管怎么做都是非常美味的，银耳里面含有的胶原蛋白是非常的多，而且女性朋友们经常喝的话对皮肤也是非常好。
银耳煮粥喝它的味道是非常的爽滑，而且更是一道非常滋补的营养中，春干气燥的季节里肯定是少不了喝银耳粥的，但是很多人在煮银耳粥的时候，我不知道该如何去煮，这样导致煮出来的营养粥不好喝也不浓稠。今天跟大家分享的是煮银耳粥时，牢记“这4步”，银耳浓稠出胶多！早食早受益！
牢记第1步就是我们在泡发银耳的时候，一定要用凉水来泡，但不能用热水，而且我们在泡的时候里面还要加入3滴的白醋。这样泡出来的银耳是非常的，省时又省力，而且营养价值也不会流失掉。牢记第2步，我们在泡银耳的时候一定要将银耳进行撕碎，这样我们在煮银耳粥的时候，更浓稠，更出胶。
牢记第3步，煮银耳粥的时候一定要冷水下锅，然后大火煮开之后转为小火，一直炖上银耳粥浓稠的时候，就可以关火了，这样出来的银耳粥是非常的美味，而且更爽口。牢记第4步。银耳粥煮完之后，万万不能忙于掀开锅盖，一定要让银耳在粥中焖上10分钟。
用这种方法煮出来的银耳粥是非常的浓稠，而且更是出胶多。重要的是口感也是非常的好。煮银耳粥时，牢记以上“这4步”，银耳浓稠出胶多！早食早受益！你们喜欢喝银耳粥吗？那么你们是如何煮银耳粥的呢？一起交流一下吧！
